In diesem Podcast erklärt dir Sukadev, dass es die Aufgabe des Organismus ist Ängste zu erzeugen und dass das auch gut ist.

 Angst ist eine der Grundemotionen des Menschen. Angst warnt den Menschen vor Gefahren. Angst aktiviert, Angst verleiht Flügel. Angst kann aber auch lähmen. Zu wenig Angst führt zu Leichtsinn. Zu viel Angst lähmt und kann zu diversen psychischen Störungen führen.

Hier findest du die: Yogatherapie.

Hier unsere: Aus- und Weiterbildungen.

Hier kommst du zu unserem: Online Programm.