Ein Beitrag von Sukadev zum Thema Gleichgewicht.
Den Yoga Wiki Beitrag dazu findest du HIER.
Mehr zum Thema Angst findest du auf unserer Yoga Wiki Seite.
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Wie überwinde ich meine Angst?
Höre hier den zweiten Teil des Podcasts. Antwort von Sukadev: Herzlichen Glückwunsch zu dieser Frage! Es ist gut, Angst zu überwinden. Du kannst die Angst überwinden. Es gibt viele Möglichkeiten.
Hier findest du Anleitungen zu Entspannungstechniken.
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